Wednesday 3 February 2016

RESEPI POPIA GORENG MABELESSS..

Assalamualaikum...

Petang2 ari minggu macamni nak makan ape ye?? Cuaca kat luar dah la sejuk, hujan jerr maklumla dah hujung tahun musim tengkujuh kan kan.. Jom kite selongkar peti ais, ape yang ade. Emmm...ade carrot, sengkuang pun ade...ayam pun ade. Tingg...idea timbul,buat popia la macam ni..sarung tudung pegi kedai sebelah rumah beli kulit popia. Nasib rumah dekat dengan kedai sonang sikit beli barang..kui kui kui... ok jom masak,dari aku merepek meraban kan..

Bahan-bahan:

1 paket kulit popia (ikut suke nak gune banyak mane eh)
1 cawan isi ayam/daging/udang (sukat ikut cawan,kalau pakai gram2 ni xpandai)
1/2 batang carot (parut)
1/2 biji sengkuang (parut)
1 cawan tauge (kalau xde pun xpe)
*1 biji bawang besar (saiz sederhana)
*1 biji bawang putih 
serbuk lada sulah
garam
gula(xletak pun xpe)


**tumbuk/blend kasar


Cara-caranya:

1. Panaskan minyak sedikit, masukan bawang besar dan bawang putih. Gaul sampai naik bau wangi bawang.


2. Masukan ayam/daging/udang dan kacau sampai masak.



3. Kemudian masukan carot, sengkuang dan tauge (kalau nak masukan sayur lain pun boleh,contohnye,kacang panjang yang dihiris nipis). Sesuaikan rasa tambah garam,gula dan lada sulah. Kacau sebentar sehingga sayur masak.




4. Tutup api dan masukan inti tadi kedalam penapis supaya tiada air di dalam sayur tersebut. (untuk elakkan popia jadi basah)
5. Letak inti di tengah kulit popia dan gulung macam biasa, sapu air dihujung sebagai gam untuk melekatkan kulit popia tu.
6. Goreng popia di dalam minyak yang banyak dan betul-betul panas.




Sedap dimakan panas-panas dan dicicah dengan sos cili. 

Selamat mencuba...adios.


**Seronok sangat sebab first time buat popia dan family semua suke. Sampai tak cukup la, esok-esok ai buat lagi ye kesayangku semua..





Sunday 5 April 2015

GLA COMPLEX

GLA COMPLEX ( GLA, VITAMIN D DAN MINYAK BENIH BUNGA MATAHARI)


GLA (asid linolenik gama) digunakan oleh ramai wanita untuk memelihara kesihatan sepanjang kitaran haid setiap bulan. GLA merupakan sejenis asid lemak Omega-6 yang digunakan oleh badan kita untuk membentuk prostaglandin - bahan berkesan berupa hormon yang membantu badan mengawalatur proses badan yang normal. Minyak benih bunga matahari adalah satu lagi sumber asid lemak Omega-6. Ia mengandungi vitamin E yang membantu melindungi dinding arteri dan menyokong  sistem imun dengan memelihara integriti sel.


  • Menggalakkan kesihatan semasa kitaran haid
  • Menyokong sistem imun
  • Minyak Borage, yang mengandungi GLA semulajadi yang sangat pekat dalam bentuk yang dengan mudah terserap


PERBEZAAN SHAKLEE

Kebanyakkan GLA (gamma-linolenic asid) tersedia dipasaran dihasilkan dari Evening Primrose Oil (EPO), manakala GLA Shaklee diekstrak dari borage yang mengandungi lebih dari 2 kali ganda GLA dalam EPO. Borage juga adalah 3 kali lebih dari segi bioavailabiliti dan 3 kali lebih berkesan dari EPO. Shaklee mengekstrak GLA dari borage yang ditanam secara organik dikawasan Saskatchewan.

MANFAAT UTAMA


  • HERBA TRADISI YANG DIPERCAYAI - Borage adalah herba kegemaran orang Barat. Ianya merawat ulser, mengeluarkan virus, melegakan kelesuan, membersihkan kahak, meringankan kebas urat saraf dan meningkatkan stamina.
  • MENGAWAL SELIA ESTROGEN DAN TESTOSTERON - GLA membentuk prostaglandin untuk mengawal selia hormon lelaki dan wanita, memperbaiki simptom PMS seperti kesakitan, mood swing, retensi air dan sakit payudara.
  • MELAMBATKAN MENOPAUS - Memperbaiki keadaan menopaus seperti hot flashes,insomnia, ketidakhadaman, depresi. Pengambilan jangka panjang akan melambatkan penuaan, mengetatkan uterus, memberi tone kepada uterus untuk kulit lebih muda.
  • MEMPERBAIKI PROSTATOMEGALY - GLA memperbaiki masalh prostat lelaki dan masalah kerap kencing.
  • MENENTANG KANSER - GLA adalah anti-oksidan yang meningkatkan sistem imun tubuh, menghalang pertumbuhan sel tumor dan kanser.
  • MEMPERBAIKI INFLAMASI KULIT - Ianya mengurangkan inflamasi kulit, eczema, alergi, kegatalan, kulit kering, memperbaiki bintik penuaan, tinea, kurap. Ianya juga meringankan sakit dan bengkak yang terjadi dari rheumatisma, artritis.
  • MENGHALANG KOMPLIKASI DIABETES - Merendahkan gula darah, berkesan untuk diabetes semasa hamil dan usia tua. Meringankan kebas dan kesakitan disebabkan oleh gula darah yang tinggi.
  • MEMPERBAIKI TEKSTUR RAMBUT - Memperbaiki rambut kering dan keadaan rambut gugur

GLA BUKAN SAHAJA UNTUK WANITA
Ramai orang bersalahanggapan bahawa GLA hanyalah untuk wanita. Sebenarnya,     supplemen GLA asid linoleik yang sama penting seperti asid amino tidak boleh dihasilkan oleh tubuh manusia, ianya hanya diperolehi dari makanan. Sangat penting untuk remaja, dewasa dan juga selepas menopaus dan andropause  (menopause lelaki)



GLA COMPLEX

Saturday 4 April 2015

PENGEDAR SHAKLEE DAERAH MANJUNG

Assalamualaikum.

Saya Rozila Ramli, Shaklee Independent Distributor, ID No 1096765. 

Saya telah menggunakan produk Shaklee sejak 2012 selepas keguguran pada 2011. Tetapi saya baru menceburi bisnes Shaklee ini sejak awal tahun 2015 selepas melihat kejayaan seorang demi seorang kawan yang berjaya. 

Oleh itu, saya akan sedaya upaya mengembangkan bisnes saya ini. Diharapkan pelanggan akan berpuas hati dengan konsultasi dan perkhidmatan yang akan dan telah saya berikan. InsyaAllah.




pengedar shaklee ayer tawar

KEBURUKAN INTERMITTENT FASTING YANG RAMAI TAK TAHU

Wahhh dah kurus!!! Bestnya!!!  Bagi laa tips. "Saya buat diet Intermittent Fasting je" "Saya buat diet Keto" "Saya ...