Tanda-tanda Kencing Kotor

Sejak kebelakangan ini saya sering mengalami masalah sukar unuk kencing dengan puas dalam erti kata lain jangkitan salur kencing ataupun kencing kotor. Saya mahu tahu tanda-tandanya, cara jangkitan berlaku, rawatan dan cara mencegahnya.

Tanda-tanda

• kerap kencing 
• rasa sakit atau rasa pedih selepas kencing
• rasa hendak kencing lagi walaupun tiada air kencing
• rasa sakit di bahagian bawah abdomen
• demam sederhana
• demam berdarah atau kencing berbau
• demam yang tinggi serta rasa sejuk dan menggigil
• sakit di bahagina belakang pinggang

Cara kuman memasuki pundi kencing

• pencemaran bakteria berlaku di kalangan wanita semasa mengesat punggung dari belakang ke depan selepas membuang air besar
• bakteria dalam faraj(vagina) mungkin akan naik ke pundi kencing semasa hubungan kelamin

Bagaimana cara mencegah?

• Bersihkan dan keringkan bahagian kemaluan anda
• Keraplah minum air suam setiap hari
• Bersihkan dubur dan bahagian kemaluan dari depan ke belakang setiap kali membuang air
• Tukar tampon dan tuala wanita dengan kerap semasa datang haid
• Jangan  guna seluar dalam jenis nilon
• Jangan guna pembersih vagina atau (duche) kerana produk boleh merengsakan uretra
• Pergi ke tandas setiap kali rasa hendak membuang air.

Petua untuk masalah kencing kotor

1. Makan ubat antibiotik untuk membunuh kuman. Pastikan habis rawatan antibiotik seperti diarahkan doktor.
2. Minum banyak air sekurang-kurangnya 8-10 gelas sehari
3. Minum air barli dikatakan dapat menghilangkan kencing kotor.
4. Minum air kelapa juga dapat membantu mengelakkan jangkitan pada saluran air kencing.
5. Jangan tahan kencing.

Cara atasi kencing kotor dengan suplemen

Vitamin C - mengasidkan urin, menjadikan pundi kencing selmat dari bakteria membiak dan mengukuhkan sistem imun badan.

Alfafa - berfungsi sebagai anti kulat.

HUBUNGI Ela Ramli 

(Shaklee ID 1096765)

 012-6203284 (whatsapp / sms / call) 

 FB : Rozila Ramli 

 COD Shaklee : Ayer Tawar, Sitiawan, Manjung, Lumut 

 PENGEPOSAN KE SELURUH MALAYSIA TERMASUK SABAH & SARAWAK