Kurang Subur, Punca Lelaki Mandul

Sudah lama berkahwin tetapi belum dikurniakan anak. Suami isteri saling menuduh kononnya masing-masing mempunyai masalah kesuburan atau lebih teruk lagi dikatakan mandul. Namun, masalah mandul ini boleh berlaku pada lelaki mahupun wanita. Dikatakan ciri-ciri mandul pada wanita hanyalah 1/3 daripada jumlah kes kemandulan, 1/3 lagi disebabkan faktor lelaki. Manakala 1/3 adalah gabungan daripada faktor lelaki dan wanita.

Ciri Mandul Lelaki

Selalunya untuk mengetahui tahap kesuburan lelaki, ujian kesuburan akan dilakukan melalui analisis air mani untuk mengetahui jumlah, kualiti, gerakan dan ciri lain dari sperma yang dihasilkan oleh lelaki. 

Ciri-ciri sperma yang tidak baik secara makroskopi ialah:

• tidak mempunyai isi padu sekitar 2-5 mililiter
• tidak berbau khas
• tidak cair dalam masa kurang daripada satu jam jika di luar organ-organ pembiakan wanita
• tidak berwarna putih, keruh dan tidak kental
• pergerakannya tidak baik

Punca Mandul

1. Seorang lelaki mengalami penyakit semula jadi yang diwarisi seperti saiz alat kelamin yang kecil sehingga tidak mampu mengeluarkan sperma.

2. Pernah mengalami penyakit kronik dalam tempoh yang panjang. Contohnya, demam panas yang melamppau atau terlibat dalam kemalangan yang menyebabkan alat kelamin rosak.

3. Penyakit kelamin akibat hubungan seks bebas dengan wanita yang mempunyai penyakit gonorhea, sifilis, HIV, herpes dan sebagainya.

4. Terlalu bnyak mengambil ubat-ubatan seperti ubat kencing manis, anti depresi dan sebagainya.

5. Mati pucuk, lemah tenaga batin, pancutan air mani pramatang, hilang ghairah dan tekanan emosi yang serius.

Saranan

Lakukan perubahan pada gaya hidup yang sihat seperti :

1. Pakailah seluar dalam yang longgar. Jika terlalu ketat, ia boleh menghalang pembentukan sperma lelaki

2. Lakukan hubungan kelamin ketika isteri subur iaitu pada hari ke 14, selepas hari pertama datang bulan.

3. Merokok menyebabkan 23% penurunan dalam kepekatan sperma dan 13% kemerosotan daripada segi pergerakan sperma. Jadi moralnya, berhentilah merokok.

4. Senaman atau melakukan aerobik boleh membantu meningkatkan tahap testosteron dan penghasilan sperma meningkat.

5. Elakkan daripada suhu panas kerana ia boleh menyebabkan sperma terjejas.

6. Ambillah makan berzat dan mengandungi pelbagai jenis vitamin. Dikatakan vitamin E boleh memperbaiki daya kesuburan lelaki.

HUBUNGI Ela Ramli 

(Shaklee ID 1096765) 

 012-6203284 (whatsapp / sms / call) 

 FB : Rozila Ramli

 COD Shaklee : Ayer Tawar, Sitiawan, Manjung, Lumut 

 PENGEPOSAN KE SELURUH MALAYSIA TERMASUK SABAH & SARAWAK