Amalan Tradisional Dan Doa-Doa Untuk Mendapatkan Zuriat

Masalah kesukaran mendapatkan zuriat setelah sekian lama berkahwin adalah masalah yang sangat-sangat mengganggu emosi pasangan suami isteri tersebut. Masalah ini mungkin berpunca daripada pihak lelaki ataupun perempuan, tidak boleh hanya menyalahkan sebelah pihak sahaja.

Makanan Penting Untuk Ibu Hamil

Apakah makanan yang sesuai untuk ibu hamil? Jenis pemakana yang bagaimana sesuai untuk diamalkan? Untuk ibu hamil, pemakanan amat penting kerana apa yang anda makan akan mencerminkan anak anda yang bakal lahir nanti. Ketahui beberapa jenis zat terpenting yang sangat diperlukan semasa hamil.

Kurang Subur, Punca Lelaki Mandul

Sudah lama berkahwin tetapi belum dikurniakan anak. Suami isteri saling menuduh kononnya masing-masing mempunyai masalah kesuburan atau lebih teruk lagi dikatakan mandul. Namun, masalah mandul ini boleh berlaku pada lelaki mahupun wanita. Dikatakan ciri-ciri mandul pada wanita hanyalah 1/3 daripada jumlah kes kemandulan, 1/3 lagi disebabkan faktor lelaki. Manakala 1/3 adalah gabungan daripada faktor lelaki dan wanita.

Proses Cepatkan Bersalin, Mitos dan Kebenaran

Sakit sangat tau. Nanti masa nak push tu tarik nafas panjang-panjang tau. 

Macam-macam nasihat yang diberikan kepada ibu hamil yang menunggu hari nak bersalin untuk mempercepatkan proses bersalin. Bagi yang hamil anak pertama mesti gemuruhnya lain macam, dan bagi ibu yang hamil anak kedua, ketiga dan seterusnya mungkin sudah berpengalaman tetapi setiap kehamilan mempunyai pengalaman yang berbeza-beza.

Senaman Yang Ringkas Dan Selamat Untuk Wanita Hamil

Alaaa...saya hamil tak boleh la nak bersenam-senam ni. Oh no no no...jangan macam ni ye. Bersenam ini adalah bagus untuk semua orang tak kira macam mana pun keadaan kita, cuma jangan terlalu lasak.

Mesti ibu hamil terfikir cara-caranya kan. Adakah selamat senaman itu??

Anemia Semasa Hamil

Maksud Anemia 

Anemia adalah masalah kekurangan sel darah merah ataupun hemoglobin. Ia terjadi apabila kandungan sel darah merah yang kurang di dalam badan. Apabila kandungan sel darah merah kurang, badan mempunyai kekurangan kandungan oksigen.

Ibu Hamil Pembawa Thalasemia Mengalami HB Low

Masalah HB low bagi pembawa thalasemia adalah masalah terbesar bagi ibu hamil. Segala makan penambah darah telah dimakan, tapi bacaan HB hanya sedikit je yang naik.

ADAKAH IBU HAMIL DIBOLEHKAN PERGI BERCUTI?

Bermacam-macam pendapat mengenai percutian yang disertai oleh golongan ibu yang hamil. Ada pendapat yang mengatakan golongan ini tidak boleh bercuti. Mereka harus duduk berehat sahaja dirumah. 

Adakah anda berpendapat sebegitu juga?

Sebenarnya tanggapan ini perlu dibetulkan dengan berkongsi tips merancang percutian yang selamat dan selesa.

TIPS IBU HAMIL CERGAS DAN BERTENAGA

Kita selalu dimomokkan dengan ibu hamil yang lemah longlai. Sebenarnya ibu hamil ni ada yang cergas dan bertenaga kalau cukup nutrisinya. Yang penting kena jaga pemakanan dan cukup vitamin.

LOYA,MUNTAH TIADA LAGI PADA KEHAMILAN INI

Walaupun dah berkali-kali mengandung,tetap akan ada perasaan nervous kannn. Setiap anak yang dikandung mesti ada macam-macam ragam. Ada yang mabuk teruk,ada yang tak boleh bau suami,ada yg tak boleh bau ikan. Tapiiiii jangan ada yang mengata mengada-ngada pulak tau,tu memang ada yg berlaku.

MACAMMANA NAK NAIKKAN HB YANG SELALU LOW?

Pengalaman semasa mengandung dulu, HB saya sentiasa low. 

Setiap kali check up doctor akan bagi asid folic, bila low lagi doctor bagi pulak obimin.

 Adoiii tak lalu sungguh  nak telan obimin tu, dengan baunye...huhu. Selain dari ubat-ubat tu, saya juga makan bayam merah, kerang, hati, ikan bilis tapi susah jugak nak naikkan HB tu.

KENCING MANIS SEMASA HAMIL, AKIBAT TABIAT PEMAKANAN YANG TIDAK DIKAWAL

Kini setiap wanita hamil adalah berisiko mendapat GDM jika tabiat pemakanan ibu tidak dikawal dengan betul. GDM berlaku apabila paras glukosa dalalm darah lebih daripada keadaan normal semasa melalui fasa kehamilan. 

GDM biasanya dikesan pada minggu ke 24 hingga ke minggu ke 28 kehamilan dan berlaku kepada hampir 20% wanita hamil setiap tahun. Jika tidak dirawat, GDM boleh menyebabkan komplikasi yang serius kepada ibu dan bayi yang dikandung.              petikan dari Datuk Prof. Mustaffa Embong

Hari ini saya kongsikan pengalaman wanita ini dalam menghadapi GDM walaupun berat badannya tidak naik mendadak. Jom baca..

Kehamilan ke-3 sememangnya dirancang, memandangkan kami sangat mengidamkan anak perempuan selepas dua orang anak lelaki. Seperti kehamilan sebelum ini, saya mengalami morning sickness yang agak teruk selama 15 minggu sehingga menyebabkan berat badan turun mendadak sebanyak 6kg akibat tidak selera makan dan muntah-muntah.

Masuk trimester kedua, selera makan kembali pulih sebaik sahaja alahan berakhir. Pada waktu ini, saya sangat berselera makan terutamanya masakan nasi. Bayangkan, sehari saya makan sehingga 3 kali hidangan berasaskan nasi untuk sarapan, makan tengahari dan malam. Memandangkan berat badan tidak naik mendadak, sedikit pun saya tidak menyangka tabiat ini adalah tidak sihat sama sekali walaupun sedang mengandung. Hamil bukan alasan untuk makan tanpa kawalan.

Pemeriksaan antenatal mendapati kandungan gula dalam darah semasa saringan awal adalah melebihi paras normal. Saya juga melalui ujian 'minum air gula' atau MGTT (Modified Glucose Tolerance Test) yang digeruni ibu-ibu hamil. Keputusannya, saya disahkan diabetes semasa mengandung atau Gestational Diabetes Mellitus (GDM). Sejak itu, saya perlu hadir ke Klinik Kesihatan untuk pengambilan darah dan pemantauan paras glukosa setiap selang sehari.

Saya juga dirujuk kepada Pegawai Zat Makanan untuk khidmat nasihat mengenai kawalan pemakanan bagi ibu mengandung yang mengalami GDM. Saya sedikit gusar dengan cadangan beliau yang menghadkan hanya sekali pengambilan nasi atau karbohidrat seperti roti dalam menu harian. Sudahlah saya memang ada masalah gastrik, bagaimana saya nak berdiet jika asyik lapar dan pedih perut nanti?

Saya kemudiannya membuat temujanji dengan Pegawai Nutrisi  (Nutritionist) di ibu pejabat Shaklee Malaysia. Beliau memberi konsultasi bagaimana produk Shaklee boleh membantu masalah GDM yang saya hadapi. Di situ saya dapati, ESP Soy Isolate Protein Powder adalah kunci kepada kawalan masalah GDM di samping set mengandung Shaklee yang sedang saya ambil.

Hanya selepas beberapa hari mengambil ESP mengikut cara yang dicadangkan nutritionist, saya mula rasa kurang keinginan yang berlebihan kepada makanan manis dan nasi. Pemeriksaan darah rutin juga mendapati paras gula telah kembali normal. Keadaan ini berterusan sehingga saya selamat bersalin.

Alhamdulillah.. Ain Nashwa lahir tanpa sebarang komplikasi, dan digelar juga 'bayi ESP' oleh rakan-rakan dek kerana kulitnya yang cantik dan putih gebu kemerahan semasa kecil.

Saya sarankan ibu yang mengalami GDM patut mengamalkan ESP dengan konsultasi yang betul untuk membantu mengawal paras gula seperti saya.

Begitu la  pengalaman wanita ini dalam mengatasi masalah beliau.

SET HAMIL IBU HAMIL CERGAS SHAKLEE

1. ESP              : Pembekal tenaga segera & tahan lama. 

2. Ostematrix   : Membekalkan kalsium yang cukup untuk ibu dan bayi

3. B complex   : Anti stress, mencegah anemia, untuk kecantikan mata dan kulit

4. Vitamin C    : Kuatkan sistem imun, bentuk kolagen semulajadi, sembuhkan luka

5. Vitalea     : Untuk sel tubuh dan lindungi organ, tambahkan tenaga, menambahkan iron dalam badan.

Anda inginkan set hamil ini? 

Boleh hubungi saya untuk penerangan yang lebih lanjut dan harga yang istimewa.

CALL/SMS/WHATAPPS : 012-6203284 

FACEBOOK : ROZILA RAMLI 

INSTAGRAM : shaklee_ela_ramli 

 PENGEDAR SHAKLEE AYER TAWAR 

PENGEDAR SHAKLEE PERAK

PENGEDAR SHAKLEE SITIAWAN

PENGEDAR SHAKLEE MANJUNG

PENGEDAR SHAKLEE LUMUT

COD : AYER TAWAR/SITIAWAN/MANJUNG/LUMUT 

POSTAGE : SELURUH MALAYSIA

SET HAMIL DAN SET BERPANTANG YANG MEMBERI TENAGA 100%

Mengandung dan berpantang adalah dua keadaan yang amat penting bagi wanita. Masa ini lah yang perlu dijaga semolek-moleknya, jika tidak bermacam-macam kejadian boleh berlaku. Permulaan hamil, setiap wanita mesti mencari set hamil bagi menambah tenaga sepanjang proses kehamilan. Betul dak? Bila diakhir-akhir kehamilan, si ibu mencari pula set berpantang yang sesuai untuk mereka bagi menyembuhkan luka-luka bersalin.