CARA NAK HILANGKAN ASTHMA

Asyik batuk je..bunyi nafas pun dah lain macam. Kesian tengok orang yang kene asthma ni. Saya tau ni sebabnye suami ade asthma,so kalau ade silap makan,malam tu berjaga-jagalah. Tapi kalau budak-budak yang kene asthma,lagi kesian nengoknye.

MACAMMANA NAK NAIKKAN HB YANG SELALU LOW?

Pengalaman semasa mengandung dulu, HB saya sentiasa low. 

Setiap kali check up doctor akan bagi asid folic, bila low lagi doctor bagi pulak obimin.

 Adoiii tak lalu sungguh  nak telan obimin tu, dengan baunye...huhu. Selain dari ubat-ubat tu, saya juga makan bayam merah, kerang, hati, ikan bilis tapi susah jugak nak naikkan HB tu.

TONSIL,BATUK,SELSEMA? APAKAH UBATNYA?

Risau kan kalau anak-anak selalu sakit. 
Kesian tengok dorang,kalau yang batuk berkahak dan selsema..nak tido pun tak selesa,mesti merengek je. 
Ibu bapa pun tak tido malam jaga anak.
 Yang penting ibu bapa kene kuat dan sabar menjaga anak-anak.

SET PANTANG TERLARIS

Seronoknya bila cek UPT dapat double line. 

Nak melompat rasenya tapi jangan melompat tau..bahaya.hihihi. 

Kalau yang mengandung anak sulung mesti terujanya lain macam kannn. 

Tapi yang mengandung kali kedua atau ketiga pun tak kurang gabranya. 

Masing-masing kan lain pengalamannya..mana tau yang ni Allah permudahkan urusan sepanjang mengandung.

 Bila dah masuk trimester akhir ni, ibu-ibu pun mula la sibuk mencari set pantang kannnn. Mana yang terbaik dan sesuai untuk mereka.

 Apa pilihan korang? 

Saya cadangkan supaya bakal ibu ni supaya survey dulu set-set yang mereka inginkan dan carilah yang terbaik.

WOW, RABUN TURUN 50 KIRI 50 KANAN

Tanpa spek mata, hidup ku tidak bermakna. Wahhhh....perumpamaan yang sesuai untuk semua orang yang bergantung kepada spek mata. Setiap orang mengimpikan penglihatan yang terang dan jelas. Alangkah bahagianya apabila bangun tidur, dah boleh nampak jam dengan clear tanpa penggunaan spek. Sapa yang tak suka kannn.

KENCING MANIS SEMASA HAMIL, AKIBAT TABIAT PEMAKANAN YANG TIDAK DIKAWAL

Kini setiap wanita hamil adalah berisiko mendapat GDM jika tabiat pemakanan ibu tidak dikawal dengan betul. GDM berlaku apabila paras glukosa dalalm darah lebih daripada keadaan normal semasa melalui fasa kehamilan. 

GDM biasanya dikesan pada minggu ke 24 hingga ke minggu ke 28 kehamilan dan berlaku kepada hampir 20% wanita hamil setiap tahun. Jika tidak dirawat, GDM boleh menyebabkan komplikasi yang serius kepada ibu dan bayi yang dikandung.              petikan dari Datuk Prof. Mustaffa Embong

Hari ini saya kongsikan pengalaman wanita ini dalam menghadapi GDM walaupun berat badannya tidak naik mendadak. Jom baca..

Kehamilan ke-3 sememangnya dirancang, memandangkan kami sangat mengidamkan anak perempuan selepas dua orang anak lelaki. Seperti kehamilan sebelum ini, saya mengalami morning sickness yang agak teruk selama 15 minggu sehingga menyebabkan berat badan turun mendadak sebanyak 6kg akibat tidak selera makan dan muntah-muntah.

Masuk trimester kedua, selera makan kembali pulih sebaik sahaja alahan berakhir. Pada waktu ini, saya sangat berselera makan terutamanya masakan nasi. Bayangkan, sehari saya makan sehingga 3 kali hidangan berasaskan nasi untuk sarapan, makan tengahari dan malam. Memandangkan berat badan tidak naik mendadak, sedikit pun saya tidak menyangka tabiat ini adalah tidak sihat sama sekali walaupun sedang mengandung. Hamil bukan alasan untuk makan tanpa kawalan.

Pemeriksaan antenatal mendapati kandungan gula dalam darah semasa saringan awal adalah melebihi paras normal. Saya juga melalui ujian 'minum air gula' atau MGTT (Modified Glucose Tolerance Test) yang digeruni ibu-ibu hamil. Keputusannya, saya disahkan diabetes semasa mengandung atau Gestational Diabetes Mellitus (GDM). Sejak itu, saya perlu hadir ke Klinik Kesihatan untuk pengambilan darah dan pemantauan paras glukosa setiap selang sehari.

Saya juga dirujuk kepada Pegawai Zat Makanan untuk khidmat nasihat mengenai kawalan pemakanan bagi ibu mengandung yang mengalami GDM. Saya sedikit gusar dengan cadangan beliau yang menghadkan hanya sekali pengambilan nasi atau karbohidrat seperti roti dalam menu harian. Sudahlah saya memang ada masalah gastrik, bagaimana saya nak berdiet jika asyik lapar dan pedih perut nanti?

Saya kemudiannya membuat temujanji dengan Pegawai Nutrisi  (Nutritionist) di ibu pejabat Shaklee Malaysia. Beliau memberi konsultasi bagaimana produk Shaklee boleh membantu masalah GDM yang saya hadapi. Di situ saya dapati, ESP Soy Isolate Protein Powder adalah kunci kepada kawalan masalah GDM di samping set mengandung Shaklee yang sedang saya ambil.

Hanya selepas beberapa hari mengambil ESP mengikut cara yang dicadangkan nutritionist, saya mula rasa kurang keinginan yang berlebihan kepada makanan manis dan nasi. Pemeriksaan darah rutin juga mendapati paras gula telah kembali normal. Keadaan ini berterusan sehingga saya selamat bersalin.

Alhamdulillah.. Ain Nashwa lahir tanpa sebarang komplikasi, dan digelar juga 'bayi ESP' oleh rakan-rakan dek kerana kulitnya yang cantik dan putih gebu kemerahan semasa kecil.

Saya sarankan ibu yang mengalami GDM patut mengamalkan ESP dengan konsultasi yang betul untuk membantu mengawal paras gula seperti saya.

Begitu la  pengalaman wanita ini dalam mengatasi masalah beliau.

SET HAMIL IBU HAMIL CERGAS SHAKLEE

1. ESP              : Pembekal tenaga segera & tahan lama. 

2. Ostematrix   : Membekalkan kalsium yang cukup untuk ibu dan bayi

3. B complex   : Anti stress, mencegah anemia, untuk kecantikan mata dan kulit

4. Vitamin C    : Kuatkan sistem imun, bentuk kolagen semulajadi, sembuhkan luka

5. Vitalea     : Untuk sel tubuh dan lindungi organ, tambahkan tenaga, menambahkan iron dalam badan.

Anda inginkan set hamil ini? 

Boleh hubungi saya untuk penerangan yang lebih lanjut dan harga yang istimewa.

CALL/SMS/WHATAPPS : 012-6203284 

FACEBOOK : ROZILA RAMLI 

INSTAGRAM : shaklee_ela_ramli 

 PENGEDAR SHAKLEE AYER TAWAR 

PENGEDAR SHAKLEE PERAK

PENGEDAR SHAKLEE SITIAWAN

PENGEDAR SHAKLEE MANJUNG

PENGEDAR SHAKLEE LUMUT

COD : AYER TAWAR/SITIAWAN/MANJUNG/LUMUT 

POSTAGE : SELURUH MALAYSIA

6 CARA KEKAL AWET MUDA

Setiap kali tengok iklan produk kecantikan kat tv, dalam hati mesti berdetik 'Bestnye dapat kulit camtu, putih, bersih, mulus, gebu dan bebas jerawat. Cantik betul model ni, dah la kulit cantik, badan pun solid molid. Bila la aku nak dapat kulit macam tuuu.' Ini la yang selalu bermain kat fikiran kita, terutamanya kaum wanita. Tambah-tambah kalau usia dah meningkat macam saya ni, tanda-tanda penuaan dah mula muncul. Kalau tak percaya cuba tengok garis halus di bahagian mata, tepi bibir dan dahi. Setiap hari bila tengok kat cermin, mesti nampak kan. Semakin meningkat usia, kulit jugak semakin berubah. Saya kongsikan beberapa tips untuk kekal awet muda.